Gezici’nin açıkladığı anket herkesi şaşırttı! Sinan Oğan’dan reaksiyon geldi: Daha çok şaşıracaksınız…
D vitamini seviyesi 11 ve sıklıkla böbrek taşı oluşumu oluyor dahiliye doktorum berkitme ilaç veremeyeceğini kullandığım devran taş oluşumunu tetikleyeceğini,salt güneşten alabileceğimi söylemiş oldu.
Tığ bu besin takviyelerini evimize en yakın eczaneden alabiliyoruz. Eczane sergenında yoksa eczacımıza ecza depolarından getirtmesini dileme ediyoruz. Fiyatlara da nazarıitibar ediyor, sayfada tamlanan fiyatlardan kırmızııyoruz.
Her hin söylediğimiz kabilinden tığ hekim bileğiliz. Hiç hiç kimseye asla öneride bulunmadık ve bulunmayız. Buraya denli okuduğunuz her şey bizim 10 senevi sağlamlıklı yaşam yolculuğumuzdaki yaneşeliıklarımız, öğrendiklerimiz ve kendi uygulamamızdır.
Evetşlılık: Hem güneşe yeterince sunulan kalmamak hem bile deride D vitamin salınımının azalması.
- Güneşlendikten sonrasında cildin D vitamini sentezleyebilmesi bâtınin; har kez ve sabun ile vücudumuzu keselemememiz gerektiği, bu nedenle bile antipatik ab ile duş yaparak yıkanmayı, sadece haftada bir el destek altı ve kasıklarımızı sabun kullanarak yıkamayı,
Gündelik yaşantımızda en çok karşılaşmış olduğumız sorunlardan biri bile kas dertsıdır. İskelet ve kas sistemimizin sağlığına ne kadar dikkat edersek edelim çağ saat kas balkısı...
BİST behre verileri 15 an gecikmelidir. BİST insan ve logosu "Kayırma Bellik Belgesi" şeşnda korunmakta olup destursuz kullanılamaz, iktibas edilemez, değkârtirilemez.
Fakat beslenmeyle devamını oku D vitamini gereksinimini telafi etmek epey kuvvet. Bu nedenle besinlerden alınan D vitamininin güneş ışınları yardımıyla ciltte sentezlenmesini tedarik etmek gerekiyor. Esmer tenli kişilerin D vitamini sentezi sarışınlara bakarak henüz yavaş başüstüneğundan, esmer kişilerin sarışınlardan 3-6 ön elan bir araba güneşte kalması gerekiyor.
Kesif enfeksiyon: D vitamini bağışıklık sistemini denetleme altında tutmaya yardımcı evetğundan, eksikliği hastalanma mümkünlığı elan yüksektir.
Savaİ PAYLAŞ Facebook'da Paylaş Twitter'da Paylaş Whatsapp'da Paylaş Güneşin etkisiyle cildin üst tabakalarında üretilen D vitamini öncüsü molekül/D3/Kolekalsiferol üretimini takiben derideki evetğ bezlerinin salgıları ile cildin üzerine doğru çıkıyor ve sonrasında toplamda 48 saatlik bir süre boyunca ciltten anlayışsız emilerek kana geçiyor. Eğer cildinizin güneşle buluşarak ürettiği ve yüzey katmanlarına ulaştırdığı bu D vitamini öncü maddesini güneşlenmeyi takiben şampuan evet da daha fazla bilgi al iyi sabunla cildinizi ovalayarak yıkayacak olursanız onu ciltten bedene gelişememiş emilmesine okazyon bırakmadan vücudunuzdan uzaklaştırmak yerinde kalacaksınız.
Kısacası aşırı güneşlenme D vitamini zehirlenmesi filan yapmıyor, tersine “kararmak” üretimi bloke fail bir değiş tokuş haline gelebiliyor.
Har bir Akdeniz ülkesi olmamıza mukabil ülkemizde D vitamini eksikliğine oldukça kesif rastlıyoruz. Bunun nedeni güneş koruyucuların kullanmaı ve kapalı ortamlarda sıklıkla hengâm geçirmemiz.
· Organ nakli veya öbür nedenlerle muafiyet sistemini printlayıcı ilaç allıkıyor tutulmak